Тренды фитнес-индустрии 2021


Спортивный образ жизни и занятия фитнесом остаются одними из главных секретов сохранения здоровья и хорошего настроения. Однако с появлением COVID-19 и карантинных мероприятий многим пришлось кардинально изменить свой образ жизни. Нормой стало ношение масок, социальная дистанция, ограничения. Это коснулось всех сфер деятельности, в том числе и фитнес-индустрии. В 2021 году спортом придется заниматься по новым правилам.

Представители западных ассоциаций сегодня заявляют, что фитнес индустрия является единственной сферой бизнеса, способствующей реальной борьбе с пандемией. Недавнее исследование McKinsey Global Institute «Приоритет здоровья: рецепт процветания» говорит о том, что фитнес помогает вырабатывать коллективный иммунитет и оздоравливает нацию, одновременно являясь профилактикой болезней.

Внимание к себе, желание повысить иммунитет приведёт к активной коллаборации спорта с медициной, лечебно-профилактическими учреждениями (санаториями  и курортами) и начнет пересекаться с темой биохакинга - медицинской и оздоровительной практикой, направленной на улучшение качества жизни и замедления процесса старения.

Главная международная ассоциация фитнеса IHRSA провела исследование, результаты которого показали, что клиенты ждали возвращения в клубы. Медики, в свою очередь, поддерживают данную идею, считая фитнес наиболее безопасной территорией в эпоху пандемии и постпандемии.

Российская фитнес-индустрия старается донести до населения, что фитнес – отличная превентивная мера и способ немедицинской реабилитации, как после перенесенного вируса, так и после других заболеваний. Эксперты выражают надежду, что в 2021 году именно это станет ключевым трендом во всем мире и в России.

Остановимся подробнее на трендах финтес-индустрии 2021 в России.

Если раньше популярными были групповые занятия спортом, направленные на развлечение и общение, то теперь предпочтение отдается онлайн-фитнесу. Тенденция онлайн сохранится и в 2021 году, поскольку тренировки в домашних условиях - хорошая замена фитнес-клубам. В таких занятиях есть множество положительных моментов -  выбор удобного времени, экономия денег на покупку абонемента и дорогу в зал, возможность надевать любую одежду.

В домашних условиях можно попробовать разные виды тренировок – например, йогу или танцевальные направления. Пробуя новое, можно найти занятие по душе. В этом случае появляется гораздо больше шансов придерживаться тренировок на регулярной основе.

Однако, у занятий дома есть и недостатки, один из которых — отсутствие мотивации.  Не пропускать занятия в этом случае помогут оплаченные онлайн тренировки в Zoom или Skype. Второй негативный момент - отсутствие достаточного места или оборудования. Если нужен заметный результат, понадобятся дополнительные тренажеры.

Еще один тренд 2021 — фитнес на свежем воздухе. Его сложно назвать новым, так как такие тренировки пользовались популярностью и раньше. Но, во время пандемии прогулки на свежем воздухе помогали людям и стали дополнительным развлечением. Исследования ученых из Мичиганского университета показали, что во время прогулок на природе в течение 20-30 минут значительно уменьшается уровень кортизола. Соответственно, тренировки на свежем воздухе помогают укрепить как тело, так и психическое здоровье. Поэтому можно утверждать, что с наступлением весны многие фитнес-центры перейдут к занятиям на улице. На открытом пространстве легко держать дистанцию, а блютуз-колонка поможет сделать занятия веселыми и энергичными. Плюс таких занятий еще и в том, что они могут проходить без привязки к конкретному месту, например, в близлежащем парке.

Все больше людей пытаются выйти из своей зоны комфорта и попробовать что-то новое. На смену привычным тренировкам приходят Barre-фитнес и боди-балет. Особую популярность они приобретают из-за того, что их выбирают звезды.

Barre в переводе означает балетный станок, который задействуется при выполнении упражнений. Barre-фитнес сочетает в себе упражнения из балета и элементы пилатеса. В процессе занятий особое внимание уделяется здоровому положению позвоночника и правильной осанке. Такие тренировки позволяют улучшить гибкость и подойдут людям с любым уровнем подготовки.

Боди-балет — это тренировка, которая тоже задействует балетные элементы, но без использования балетного станка. Тренироваться можно как самостоятельно, так и с онлайн тренером.

Набирают популярность и сайклинг-дискотеки. Тренировки на велосипеде укрепляют все основные мышцы, способствуют сжиганию жира и укрепляют сердечно-сосудистую систему. А хорошее настроение делает занимающихся не только здоровыми, но и счастливыми. Именно поэтому многие финтес-студии в 2020 году предложили занятия на велосипеде под музыку с мотивирующими тренерами. В 2021 году такие тренировки не потеряют популярности, поскольку каждый велосипед находится на достаточном расстоянии друг от друга, что позволяет соблюдать необходимую безопасную дистанцию.  

 В 2021 году на первый план выходит квалификация тренера. Сегодня тренер должен быть специалистом широкого профиля.

Для достижения цели обрести здоровье и красивую фигуру важно, чтобы тренировки вел опытный специалист, имеющий необходимую квалификацию, подтвержденную дипломом. Именно поэтому на сегодняшний день все более востребованными становятся курсы фитнес-тренера. Профобучение позволяет получить знания, которые значительно шире, чем просто набор упражнений и сформировать для клиентов уникальные предложения. Прием на работу квалифицированных специалистов, прошедших обучение по образовательным и сертификационным программам, аккредитованным для профессионалов в области здравоохранения и фитнеса - крайне важная тенденция. За последние годы Национальная комиссия по сертификации агентств (National Commission for Certifying Agencies, NCCA, www.credentialingexcellence.org/NCCA) аккредитовала множество сертификационных программ, предоставив работодателям бо́льшие возможности для обучения своих тренеров.

В фитнес-индустрии усиливается тенденция к регламентированию деятельности профессионалов в области фитнеса, а именно деятельности персональных тренеров. С 1 июня 2017 году в Российской Федерации введены в действие национальные стандарты в области фитнес-услуг: ГОСТ Р  57116-2016 «Фитнес-услуги. Общие требования к фитнес-объектам». Введение стандартов на оказание фитнес-услуг предшествует лицензированию профессиональной деятельности тренеров, которое может со временем стать обязательным и на территории РФ.

Еще одна тенденция - лечебный фитнес.  Здоровый образ жизни сегодня является очень актуальным. Поэтому фитнес-инструктор должен обладать знаниями в области медицины, которые позволили бы клиентам поддерживать здоровье всеми возможными естественными способами, включая лечебную физкультуру. Стоит отметить, что получение квалификации тренера ЛФК возможно только в случае сдачи соответствующего экзамена, что снова подтверждает тренд на обучение фитнес-инструкторов.

Exercise is Medicine® («Упражнения как лекарство») – это направление в международном здравоохранении, которое предлагает врачам широкого профиля и другим медицинским специалистам включать в программы лечения физическую активность, направлять пациентов к специалистам по физической культуре. На сегодняшний день движение EIM рассматривает профессионалов в области фитнеса как специалистов по сохранению и улучшению здоровья.

Новыми клиентами финтес-центров теперь все чаще становятся дети. Фитнес для детей с родителями с каждым днем набирает обороты и пользуется огромной популярностью. Ведь такие занятия экономят как время, так и семейный бюджет, а также способствуют укреплению семейных отношений. Для тренера это означает необходимость пройти курсы детского фитнес-инструктора. Обучение позволяет узнать тонкости детской психологии с учетом возрастных характеристик, изучить влияние физических нагрузок на детский организм, научиться мотивировать маленьких клиентов на достижение результата. 

Пандемия заставила многих людей задуматься о своем здоровье. И количество таких людей только растет, что в свою очередь является положительным моментом для индустрии фитнеса. Для тех, кто собирается вернуться в тренажерные залы, помещения  должны соответствовать высоким стандартам гигиены. В интересах владельцев фитнес-студий - создание безопасных эпидемиологических условий.

В фитнес-предложениях клубы также должны отражать возросший интерес к совмещению физических тренировок с умственным расслаблением и включать в расписание йогу или пилатес.

Универсальные фитнес-студии продолжат свое существование. Тем не менее, бутики и микростудии с индивидуальными предложениями привлекают все больше и больше клиентов. Сегодня финансово привлекательной для студий может стать специализация с учетом фитнес-пожеланий клиентов. 

Новая целевая аудитория - специальные предложения для групп риска Covid-19 и пожилых людей. Это может быть как индивидуальное обучение или тренировки в небольших группах, так и специальные помещения либо онлайн-тренировки.

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) провел опрос профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения, на основе которого составил список финтес-трендов 2021 года в мире. В опросе приняли участие более 75 тысяч специалистов из Австралии, Бразилии, Канады, Китая, Франции, Германии, Японии, Индии, Италии, России, Сингапура, Сербии, Великобритании, США и других стран.

На первом месте списка онлайн-тренировки.   Пандемия привела к временному закрытию фитнес-клубов по всему миру, вынуждая тренеров менять формат тренировок и осваивать онлайн-занятия. Онлайн-тренинг был разработан для занятий дома и в основном использует цифровые технологии для групповых, индивидуальных или учебных программ в режиме онлайн. Такие занятия доступны 24/7 и могут быть как живыми трансляциями, так и заранее записанными программами тренировок. Такую популярность данного тренда можно объяснить общей ситуацией в мире и глобальной диджитализацией во многих сферах жизни.

Виртуальные тренировки впервые появились сейчас как отдельный вид фитнеса. Они позволяют проводить больше тренировок для небольшого количества человек, и составить расписание таким образом, чтобы в него входили занятия для спортсменов любого возраста и уровня подготовки. При таких тренировках клиенты могут заниматься в собственном темпе, что идеально для новичков.

Индивидуальные тренировки по-прежнему остаются важным и популярным трендом, так как профессия персонального тренера становится все более доступной в спортивно-оздоровительных центрах, дома и в офисах, где есть специально оборудованные для занятий помещения. 

Персональный тренинг включает в себя фитнес-тестирование и постановку целей индивидуально с тренером, соответствующих вашим потребностям. Все это позволяет разработать максимально эффективную программу для каждого клиента.

Тренировки на свежем воздухе становятся все более разнообразными. Групповые прогулки, велозаезды или организованные пешие экскурсии пользовались популярностью и ранее, однако сейчас, практически каждый спортсмен заново открыл для себя такой вид тренировок. 

Упражнения с весом собственного тела стали популярными в тренажерных залах по всему миру только в течение последнего десятилетия. Обычные программы тренировок с использованием собственного веса требуют минимум оборудования, что делает этот эффективный вид фитнеса весьма экономичным и актуальным в нынешних условиях.

На высокие позиции поднялись занятия со штангами, гирями, гантелями, медболами и другими свободными весами, ранее называвшиеся «силовым тренингом». Формат ВИИТ – тренировок, представляющих собой кратковременные интервалы высокоинтенсивных нагрузок, чередующихся с короткими периодами отдыха,  также  сохраняет популярность в фитнес-клубах по всему миру.  

Растет число сертификационных курсов по различным направлениям йоги. Йога сегодня подразделяется на множество направлений, включая пауэр-йогу, йогалатес и бикрам-йогу (так называемую «горячую» йогу, занятия которой проводятся в помещениях с высокой температурой и повышенной влажностью). Также существует йога Айенгара, аштанга-, виньяса-, крипалу-, ануара-, кундалини-, шивананда-йога.

В последнее время в фитнес-клубах увеличивается категория пожилых посетителей посетителей. Профессионалы фитнес-индустрии должны обратить внимание на стремительный рост этого некогда игнорируемого сектора рынка и предложить пожилым людям специализированные программы тренировок с учетом особенностей их возраста.

Коррекция образа жизни – это научно-обоснованная методика ввода и поддержания правильных поведенческих моделей, которые имеют непосредственное воздействие на здоровье и качество жизни. Примеры таких изменений, это: отказ от употребления табака, улучшение пищевых привычек, повышение физической активности, снижение потребления алкоголя.

Как видно из приведенных выше данных, основные тренды в России и мире совпадают – это тренд на здоровый образ жизни, онлайн тренировки,  лечебный фитнес, специальные предложения для пожилых людей, и , в связи с этим, более жесткие требования к квалификации тренера.

Индустрия фитнеса адаптировалась к жизни в условиях изоляции. Сегодня люди больше ценят простые радости жизни и знают, что иметь здоровый дух так же важно, как и иметь здоровое тело. Тренажерные залы и фитнес-клубы понимают это и подстраивают свои предложения под новые вызовы, которые бросает время.

3.151618595890
Поделиться:
ЦМТ в соц.сетях:
© 2001 - 2021 • Центр международной торговли • 123610, Москва, Краснопресненская наб., д.12 • +7(495) 258-12-12servinfo@wtcmoscow.ru Яндекс.Метрика